What do people find happiness in?

In cosa le persone trovano la felicità?

(This post is in English and Italian)

I will share a few paragraphs from my book today.

Oggi condividerò alcuni paragrafi del mio libro.

“People look for happiness in different activities, they look for happiness in having things, they look for happiness in different kinds of experiences, stimulants, etc. We want to feel good and this is natural. In order to ‘catch up’ with happiness, people create plans whose implementation is supposed to lead them to feel happy. Making plans is good because it allows you to realise your dreams, but achieving goals does not usually provide a sense of happiness permanently (although there may be exceptions). Once a given goal is achieved, the excitement subsides and we get used to the new reality (a new house, a car, new higher qualifications, etc.).”

“Le persone cercano la felicità in diverse attività, cercano la felicità nell’avere delle cose, cercano la felicità in diversi tipi di esperienze, in sostanze stimolanti, ecc. Vogliamo sentirci bene e questo è naturale. Per “raggiungere” la felicità, le persone creano piani la cui attuazione dovrebbe portarle a sentirsi felici. Fare progetti è positivo perché permette di realizzare i propri sogni, ma il raggiungimento degli obiettivi di solito non fornisce un senso di felicità permanente (anche se ci possono essere delle eccezioni). Una volta raggiunto un determinato obiettivo, l’eccitazione si attenua e ci si abitua alla nuova realtà (nuova casa, auto, nuove qualifiche, ecc.).


“The exception to this rule may be living together with someone we love with all our hearts. Where our treasure is, there is our happiness. Loving your wife or husband with all your heart and showing it on a daily basis contributes to the feeling of happiness (I know something about this, because I have been happily married to a wonderful wife for more than 23 years).”

“L’eccezione a questa regola può essere la convivenza con una persona che amiamo con tutto il cuore. Dove c’è il nostro tesoro, c’è la nostra felicità. Amare la propria moglie o il proprio marito con tutto il cuore e dimostrarlo quotidianamente contribuisce alla sensazione di felicità (ne so qualcosa, perché sono felicemente sposato con una moglie meravigliosa da più di 23 anni).

Happiness and achieving life goals

I want to emphasise that achieving a goal(s) does not mostly provide a sense of happiness permanently. And maybe it is a good thing that it does, because we set further goals for ourselves. Personal development and goal achievement provides satisfaction with life.

Living for several decades, we can use this time well for development. It’s worthwhile during our lifetime to find our mission that can wing us. My mission is to write in blogs and books about things that have to do with personal development, happiness and feeling happy. By writing books and blog posts, I feel that I can give something from myself to my readers. I can share some advice and tips, as well as reflections on life and how to live it.”

“Felicità e raggiungimento degli obiettivi di vita

Voglio sottolineare che il raggiungimento di uno o più obiettivi non fornisce per lo più un senso di felicità permanente. E forse è un bene che sia così, perché ci poniamo ulteriori obiettivi. Lo sviluppo personale e il raggiungimento degli obiettivi ci danno soddisfazione nella vita.

Vivendo per diversi decenni, possiamo utilizzare bene questo tempo per lo sviluppo. Vale la pena, durante la nostra vita, trovare la nostra missione che ci faccia da battistrada. La mia missione è scrivere in blog e libri su argomenti che hanno a che fare con lo sviluppo personale, la felicità e il sentirsi felici. Scrivendo libri e post sul blog, sento di poter dare qualcosa di me ai miei lettori. Posso condividere consigli e suggerimenti, ma anche riflessioni sulla vita e su come viverla.

Dare to live. It’s YOUR life.

Dariusz Łukasik

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