“My emotional development is evidenced by:
1) I approach problems as challenges (I find this a better approach providing greater peace of mind)
2) I do not worry about what I have no control over and cannot change
3) I avoid negative emotions, I try to experience only positive emotions
4) I use positive emotions for personal development: I enjoy my successes, my growth; it is very important for me to experience inner peace
- I owe all myspiritual development to God’s grace. My spiritual development is evidenced by, among other things:
1) my prayer life, without which I cannot imagine life (I am Catholic)
2) my use of the gifts present in the Catholic Church (in the form of the Holy Sacraments)
3) reading Scripture – “feeding” on the word of God
4) participation in the retreats of Opus Sanctorum Angelorum
5) reading religious books and magazines
6) writing posts on the DARETOLIVE blog. BLOG – on topics related to God
and Catholic spirituality”
“O mojom emocionálnom vývoji svedčí:
1. K problémom pristupujem ako k výzvam (považujem to za lepší prístup, ktorý mi poskytuje väčší pokoj v duši)
2. Netrápim sa tým, čo nemôžem ovplyvniť a zmeniť
3. Vyhýbam sa negatívnym emóciám, snažím sa prežívať len pozitívne emócie 4. Pozitívne emócie využívam na osobný rozvoj: teším sa zo svojich úspechov, zo svojho rastu; je pre mňa veľmi dôležité prežívať vnútorný pokoj
Za celý svojduchovný rozvoj vďačím Božej milosti. O mojom duchovnom rozvoji svedčia okrem iného tieto skutočnosti:
1) môj modlitbový život, bez ktorého si neviem predstaviť život (som katolík)
2) moje používanie darov prítomných v Katolíckej cirkvi (v podobe svätých sviatostí)
3) čítanie Svätého písma – “živenie sa” Božím slovom
4) účasť na rekolekciách Opus Sanctorum Angelorum
5) čítanie náboženských kníh a časopisov
6) písanie príspevkov na blog DARETOLIVE. BLOG – na témy súvisiace s Bohom
a katolíckou spiritualitou”
“Area six: Time for oneself
The area “Time for self” includes (according to F. Dwarf): “our passions, what we do outside of work, what we sometimes miss so much and do during holidays”.
I have enough time for my passions and pleasures. My professional work does not take up 40 hours a week, for example; I consider the fact that I can and want to work around 20 hours a week to be one of my greatest successes. Thanks to this amount of work, I am not overtired, and I am mindful of the fact that in old age many people regret having worked so hard.
In my spare time I love:
* writing posts on my blogs (mainly on DARETOLIVE. BLOG).
* reading books (mainly in the field of personal development at the moment)
* watching films (on DVD and in the cinema), because that’s how I practise my language skills
* talking to my wife about our plans for the future
* spending time in nature (e.g. in the garden).
* surround myself with foreign languages (through listening and reading).”
‘Oblasť šesť: Čas pre seba
Oblasť “Čas pre seba” zahŕňa (podľa F. Dwarfa): “Mám dostatok času na svoje vášne a radosti.”
Moja profesionálna práca mi napríklad nezaberá 40 hodín týždenne; to, že môžem a chcem pracovať približne 20 hodín týždenne, považujem za jeden zo svojich najväčších úspechov. Vďaka tomuto množstvu práce nie som preťažený a uvedomujem si, že v starobe mnohí ľudia ľutujú, že tak tvrdo pracovali.
Vo voľnom čase sa rád venujem:
* písať príspevky na svoje blogy (hlavne na DARETOLIVE. BLOG).
* čítanie kníh (v súčasnosti najmä z oblasti osobného rozvoja)
* pozeranie filmov (na DVD a v kine), pretože si tak precvičujem svoje jazykové schopnosti
* rozhovory s manželkou o našich plánoch do budúcnosti
* trávenie času v prírode (napr. v záhrade).
* obklopujem sa cudzími jazykmi (počúvaním a čítaním).”
Dariusz Łukasik (idlukasik1@wp.pl)
DARE TO LIVE 